Раф во Вкусно - и Точка

Оценить

Раф – сочетание эспрессо и вспененных сливок отлично подойдет для ценителей кофе. Сладкий бодрящий вкус зарядит энергией и придаст сил на целый день. Молочный напиток не оставит равнодушным гурманов кофе.

Также смотрите и другие напитки в меню КАФЕ во Вкусно и Точка. Вы узнаете, какие новинки вышли и сможете ознакомиться с ценой.

Калорийность и БЖУ

Приверженцам правильного питания и тем кому необходимо знать о КБЖУ всё, ниже Вы найдете подробную информацию о рафе.

СреднийБольшой
Калории285316
кДж11831315
Белок5,9 г7,5 г
Жиры22 г24 г
Углеводы17 г19 г

По статистике в среднем взрослому человеку необходимо 2100 калорий в сутки для поддержания своего веса.

Вес напитка составляет:

  • средний — 300 г;
  • большой — 400 г.

Аллергены

Важно знать, что каждый организм индивидуален, и реакция на определённые продукты может отличаться. Ознакомьтесь со списком аллергенов в напитке:

  • молоко.

Если у вас есть сомнения или опасения относительно своего здоровья, рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Цена

Стоимость рафа зависит от объема напитка:

  • средний — 155 рублей;
  • большой — 210 рублей.

При посещении ресторана "Вкусно - и точка" стоимость блюд может отличаться, так как зависит от его месторасположения. Цена указана минимальная, актуальна на сегодня - Ноябрь 2025.

Сколько нужно времени, чтобы сжечь калории

Выбрав скорость движения и свой вес, Вы узнаете время сжигания калорий.

  • Средняя
  • Большая
Расчеты согласно скорости при беге. 🏃‍♀️
Вес / Скорость10 км/ч12 км/ч13 км/ч14 км/ч16 км/ч
50 кг33 мин28 мин28 мин25 мин22 мин
55 кг30 мин26 мин25 мин23 мин20 мин
60 кг28 мин24 мин23 мин21 мин19 мин
65 кг26 мин22 мин21 мин20 мин17 мин
70 кг24 мин20 мин20 мин18 мин16 мин
75 кг22 мин19 мин18 мин17 мин15 мин
80 кг21 мин18 мин17 мин16 мин14 мин
85 кг20 мин17 мин16 мин15 мин13 мин
90 кг18 мин16 мин15 мин14 мин12 мин
95 кг17 мин15 мин15 мин13 мин12 мин
Расчеты согласно скорости при ходьбе. 🚶‍♂️
Вес / Скорость3 км/ч4 км/ч5 км/ч6 км/ч7 км/ч8 км/ч
50 кг116 мин109 мин86 мин76 мин65 мин47 мин
55 кг106 мин99 мин78 мин69 мин59 мин42 мин
60 кг97 мин90 мин71 мин63 мин54 мин39 мин
65 кг89 мин84 мин66 мин58 мин50 мин36 мин
70 кг83 мин78 мин61 мин54 мин47 мин33 мин
75 кг78 мин72 мин57 мин50 мин43 мин31 мин
80 кг73 мин68 мин54 мин47 мин41 мин29 мин
85 кг68 мин64 мин50 мин45 мин38 мин27 мин
90 кг65 мин60 мин48 мин42 мин36 мин26 мин
95 кг61 мин57 мин45 мин40 мин34 мин24 мин
Расчеты согласно скорости при беге. 🏃‍♀️
Вес / Скорость10 км/ч12 км/ч13 км/ч14 км/ч16 км/ч
50 кг37 мин31 мин31 мин28 мин25 мин
55 кг34 мин29 мин28 мин26 мин23 мин
60 кг31 мин26 мин26 мин24 мин21 мин
65 кг28 мин24 мин24 мин22 мин19 мин
70 кг26 мин22 мин22 мин20 мин18 мин
75 кг25 мин21 мин20 мин19 мин17 мин
80 кг23 мин20 мин19 мин18 мин16 мин
85 кг22 мин18 мин18 мин17 мин15 мин
90 кг20 мин17 мин17 мин16 мин14 мин
95 кг19 мин17 мин16 мин15 мин13 мин
Расчеты согласно скорости при ходьбе. 🚶‍♂️
Вес / Скорость3 км/ч4 км/ч5 км/ч6 км/ч7 км/ч8 км/ч
50 кг129 мин120 мин95 мин84 мин72 мин52 мин
55 кг117 мин109 мин86 мин76 мин66 мин47 мин
60 кг107 мин100 мин79 мин70 мин60 мин43 мин
65 кг99 мин93 мин73 мин65 мин56 мин40 мин
70 кг92 мин86 мин68 мин60 мин52 мин37 мин
75 кг86 мин80 мин63 мин56 мин48 мин34 мин
80 кг81 мин75 мин59 мин52 мин45 мин32 мин
85 кг76 мин71 мин56 мин49 мин42 мин30 мин
90 кг72 мин67 мин53 мин47 мин40 мин29 мин
95 кг68 мин63 мин50 мин44 мин38 мин27 мин
Лучшая благодарность - это ссылка в социальных сетях или др. сервисе:
Добавить отзыв