Флэт Уайт во Вкусно - и Точка

Оценить

Флэт Уайт — очередной молочный напиток на основе эспрессо, который отличается ярким и насыщенным кофейным вкусом. В отличие от Латте и Капучино, он имеет более насыщенный кофейный вкус, за счет двойной порции эспрессо. Его выбирают те, кто не хочет отказываться от воздушной пенки, но все же предпочитают крепкий кофе.

Также смотрите и другие напитки в меню Вкусно и Точка. Вы узнаете, какие новинки вышли и сможете ознакомиться с ценой.

Калорийность и БЖУ

Приверженцам правильного питания и тем кому необходимо знать о КБЖУ всё, ниже Вы найдете подробную информацию о флэт уайт.

СреднийБольшой
Калории113156
кДж471653
Белок5,8 г8 г
Жиры6 г8,3 г
Углеводы8,9 г12 г

По статистике в среднем взрослому человеку необходимо 2100 калорий в сутки для поддержания своего веса.

Вес напитка в зависимости от объема, составляет:

  • средний (0,3) — 300 г;
  • большой (0,4) — 400 г.

Аллергены

Важно знать, что каждый организм индивидуален, и реакция на определённые продукты может отличаться. Ознакомьтесь со списком аллергенов в напитке:

  • молоко.

Если у вас есть сомнения или опасения относительно своего здоровья, рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Цена

Стоимость флэт уайт зависит от размера блюда:

  • средний — 140 рублей;
  • большой — 165 рублей.

При посещении ресторана "Вкусно - и точка" стоимость блюд может отличаться, так как зависит от его месторасположения. Цена указана минимальная, актуальна на сегодня - Февраль 2026.

Сколько нужно времени, чтобы сжечь калории

Выбрав скорость движения и свой вес, Вы узнаете время сжигания калорий.

  • Средняя
  • Большая
Расчеты согласно скорости при беге. 🏃‍♀️
Вес / Скорость10 км/ч12 км/ч13 км/ч14 км/ч16 км/ч
50 кг13 мин11 мин11 мин10 мин9 мин
55 кг12 мин10 мин10 мин9 мин8 мин
60 кг11 мин9 мин9 мин8 мин7 мин
65 кг10 мин9 мин8 мин8 мин7 мин
70 кг9 мин8 мин8 мин7 мин6 мин
75 кг9 мин7 мин7 мин7 мин6 мин
80 кг8 мин7 мин7 мин6 мин6 мин
85 кг8 мин7 мин6 мин6 мин5 мин
90 кг7 мин6 мин6 мин6 мин5 мин
95 кг7 мин6 мин6 мин5 мин5 мин
Расчеты согласно скорости при ходьбе. 🚶‍♂️
Вес / Скорость3 км/ч4 км/ч5 км/ч6 км/ч7 км/ч8 км/ч
50 кг46 мин43 мин34 мин30 мин26 мин18 мин
55 кг42 мин39 мин31 мин27 мин23 мин17 мин
60 кг38 мин36 мин28 мин25 мин22 мин15 мин
65 кг35 мин33 мин26 мин23 мин20 мин14 мин
70 кг33 мин31 мин24 мин21 мин18 мин13 мин
75 кг31 мин29 мин23 мин20 мин17 мин12 мин
80 кг29 мин27 мин21 мин19 мин16 мин12 мин
85 кг27 мин25 мин20 мин18 мин15 мин11 мин
90 кг26 мин24 мин19 мин17 мин14 мин10 мин
95 кг24 мин23 мин18 мин16 мин14 мин10 мин
Расчеты согласно скорости при беге. 🏃‍♀️
Вес / Скорость10 км/ч12 км/ч13 км/ч14 км/ч16 км/ч
50 кг18 мин16 мин15 мин14 мин12 мин
55 кг17 мин14 мин14 мин13 мин11 мин
60 кг15 мин13 мин13 мин12 мин10 мин
65 кг14 мин12 мин12 мин11 мин9 мин
70 кг13 мин11 мин11 мин10 мин9 мин
75 кг12 мин10 мин10 мин9 мин8 мин
80 кг11 мин10 мин9 мин9 мин8 мин
85 кг11 мин9 мин9 мин8 мин7 мин
90 кг10 мин9 мин8 мин8 мин7 мин
95 кг10 мин8 мин8 мин7 мин6 мин
Расчеты согласно скорости при ходьбе. 🚶‍♂️
Вес / Скорость3 км/ч4 км/ч5 км/ч6 км/ч7 км/ч8 км/ч
50 кг64 мин59 мин47 мин41 мин36 мин25 мин
55 кг58 мин54 мин43 мин38 мин32 мин23 мин
60 кг53 мин50 мин39 мин35 мин30 мин21 мин
65 кг49 мин46 мин36 мин32 мин27 мин20 мин
70 кг45 мин42 мин34 мин30 мин25 мин18 мин
75 кг42 мин40 мин31 мин28 мин24 мин17 мин
80 кг40 мин37 мин29 мин26 мин22 мин16 мин
85 кг37 мин35 мин28 мин24 мин21 мин15 мин
90 кг35 мин33 мин26 мин23 мин20 мин14 мин
95 кг34 мин31 мин25 мин22 мин19 мин13 мин
Лучшая благодарность - это ссылка в социальных сетях или др. сервисе:
Добавить отзыв